以人为本首先就要保护劳动者的健康。无论是从国民经济的可持续发展考虑，还是从人道社会的建成来衡量，搁置或忽视国民健康问题毫无疑问是不明智的。

　　近日，亚健康、过劳死成为舆论的热点话题。亚健康实际就是“慢性疲劳综合症”，青年亚健康与经济高速发展、生活节奏紧张、精神压力沉重有着对应关系。来自不同渠道的新闻资料显示，我国正在进入一个经济繁荣与健康退化如影相随的时期，由于市场经济所奉行的优胜劣汰法则，青壮年不仅要承担较重的工作负荷，同时还要与危机感作斗争。这个时期到来的标志，一是出租司机等劳工阶层加入到了亚健康的行列里，二是过劳死现象在高管、知识精英阶层频繁发生，三是法律环境不能很好地保障劳动者的法定权利，侵犯劳动者利益的现象被视为理所当然。如果说工作压力过大是市场经济的必然后果的话，那么，法律的不完善则直接导致了亚健康状况的大面积蔓延，甚至可以说，正是由于立法滞后、司法反应迟缓，才使得保护国民身体健康的这一重任被搁置。

　　1994年我国出台的《劳动法》对于劳动者的休息权有着明文规定，但在现实生活中，《劳动法》实际上也处于亚健康状态，如最长劳动时限、带薪休假制度、加班加薪等几乎未被执行，这就意味着劳动者的休息权已经成为“象征性权利”，没有实际意义。在一个竞争激烈的年代里，劳动者向用工单位要求《劳动法》所规定的各项权利，无异于骑士向风车发起挑战，以出租司机为例，由于大多数城市的出租行业都实行准入制度，排队等着出租执照的人很多，这就必然导致在岗的出租司机不敢轻易和出租公司“讨价还价”。而在薪金较为优厚的外资企业里，加班加点的情况屡见不鲜，累计劳动时间早已远远超过《劳动法》的规定，但外企职员出于对岗位的珍惜，很少有人敢和老板一起温习《劳动法》第36条。

　　亚健康算不算职业病?过劳死是不是工伤?这些迫切的问题目前还处于初步探讨之中。依靠一部解释范围过于宽松、执行难度很大的《劳动法》远远不足以解决劳动者广泛亚健康的难题，我们迫切需要一部符合时代特征的“劳工健康安全法案”，同时，还需要建设一个维护劳工健康的社会制度。前不久，云南电视台主持人张小燕猝死在岗位，中央台著名主持人敬一丹因此感叹说：“出了张小燕这样的事情，让我感觉到成立主持人工会的重要性。”敬一丹也许并没有意识到，她的这一感叹实际上道出了我国《劳动法》执行乏力的症结所在。工会的行政化和工会作用的泛化是我们社会的一个软肋，其结果必然导致劳动者健康的透支和休息权的沦丧。

　　以人为本首先就要保护劳动者的健康。无论是从国民经济的可持续发展考虑，还是从人道社会的建成来衡量，搁置或忽视国民健康问题毫无疑问是不明智的。

　　俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。